மருத்துவ குறிப்பு Archive

இரைப்பையில் சுரக்கும் அமிலங்கள்தான், நாம் உண்ணும் உணவின் செரிமானத்துக்கு உதவுகின்றன. இரைப்பை மற்றும் சிறுகுடலின் உட்பகுதியை மூடி உள்ள சளிச்சவ்வுகள் இந்த அமிலங்களின் தாக்குதலில் இருந்து இரைப்பை மற்றும் சிறுகுடலைப் பாதுகாக்கின்றன. Originally posted 2016-04-24 17:02:35. Republished by Tamil Medical Tips ...Read More

முந்திரியில் புரதம் நிறைவாக உள்ளது. இதில் ஒற்றை நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலம் (மோனோஅன்சாச்சுரேட்டட் ஃபேட்டி ஆயில்) நிறைந்துள்ளதால், இதயத்துக்கு நல்லது. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளதால், ஃப்ரீ ரேடிக்கல்ஸைக் கட்டுப்படுத்தும். புற்றுநோயிலிருந்து காக்கும். Originally posted 2016-04-05 16:56:27. Republished by Tamil Medical Tips ...Read More

உடல் வலிமை தரும் பழங்களில் விளாம்பழம் சிறந்ததாகும். இதன் கனி மற்றும் விதைகளில் புரதம் மற்றும் வைட்டமின் சி உள்ளன. விளாம்பழம் பல வியாதிகளை குணப்படுத்தும் சிறந்த பழமாகும். இதில் இரும்பு சத்தும், சுண்ணாம் புச்சத்தும், வைட்டமின் ஏ சத்தும் உள்ளது. இந்த பழத்தை அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் எந்த வித நோயும் வராது. Originally posted 2017-06-30 12:08:03. Republished ...Read More

மகளிர் வாரத்தை முன்னிட்டு, கர்ப்ப காலம், மகப்பேறு சமயத்தில் ஏற்படும் பிரச்னைகளை தீர்க்கும் மருந்துகள் என்னென்ன. கர்ப்பிணிகளுக்கு ஆரம்ப கட்டத்தில் காலையில் மயக்கம், பசியின்மை, சோர்வு, வாந்தி போன்றவை இருக்கும். இதுபோன்ற பிரச்னைகளை தீர்க்கும் தேனீர் தயாரிக்கலாம். தேவையான பொருட்கள்: கறிவேப்பிலை, சீரகம், மிளகு, தனியா, பனங்கற்கண்டு. அரை ஸ்பூன் சீரகம், 10 மிளகு, அரை ஸ்பூன் தனியா ஆகியவற்றை லேசாக ...Read More

தற்போதுள்ள காலகட்டத்தில் அனைவரையும் மனிதர்களை பாடாய்படுத்தும் வலிகளில் ஒன்று தான் கழுத்து வலி. பெரும்பாலும் தலையணையை சரியான நிலையில் வைத்து படுக்காததே இதற்கு காரணம் என கூறப்படுகிறது. நொச்சி இலையை நல்லெண்ணையில் போட்டு காய்ச்சி அதை தலைக்கு தேய்த்து அரைமணி நேரம் கழித்து வெந்நீரில் குளியுங்கள். ஒருநாள் நொச்சி இலை குளியல் என்றால், மறுநாள் யூகலிப்டஸ் இலையை கொதிக்க வைத்து குளியுங்கள். ...Read More

நீர்க்கட்டிகள் என்று சொல்லப்படுகிற பி.சி.ஒ.டி ஒரு குறைபாடே தவிர, நோய் அல்ல. பரபரப்பு நிறைந்த இயந்திரத்தரமான வாழ்க்கை முறை, மன அழுத்தம், தவறான உணவுப் பழக்கம், உடலுழைப்பு குறைவு, ஹார்மோன்களின் சீரற்ற செயல்பாடு, மரபியல் காரணம், எதிர்பாற்றல் குறைதல் போன்ற காரணத்தால் நீர்க்கட்டிகள் உருவாகின்றன. Originally posted 2015-10-09 16:48:16. Republished by Tamil Medical Tips ...Read More

உடலில் உஷ்ணம் மிகுந்து இருப்பதாலும்,உடலுக்குத் தேவையான புரத சத்துக்கள் கிடைக்காததாலும்,உடல் மெலிந்து இருப்பதற்கு காரணங்களாகும். சித்த மருத்துவ முறைகளில் இளைத்த உடல் பருக்கவும்,பருத்த உடல் இளைக்கவும் ஏராளமான முறைகள் உண்டு. இளைத்தவனுக்கு எள்ளு,கொழுத்தவனுக்கு கொள்ளு என்பது மருத்துவ பழமொழியாகும்.இதன் விளக்கம் என்ன வென்றால் உடலில் சதைப்பிடிப்பு இல்லாமால் மெலிந்து இருப்பவர்கள் தினமும் இரவில் ஒரு கைபிடி அளவு எள்ளு எடுத்து சிறிது,சிறிதாக ...Read More