ஆரோக்கியம் Archive

வெந்நீர் உடலுக்கும் உடல் உறுப்புகளுக்கும் அதிகபடியான நன்மைகளை ...Read More

இன்றுள்ள நவநாகரீக காலகட்டத்தில் வாழ்ந்து வரும் நாம் நமது உடலுக்கு ...Read More

நரம்புத்தளர்ச்சி என்பது நரம்புகள் தளர்வதை குறிப்பிடுவது என்பது அர்த்தமில்லை. ...Read More

சிறுநீரக கற்கள் என்பது வயது வித்தியாசமின்றி அனைவருக்கும் ஏற்படும் நிகழ்வாகும். இது ஒரு நபருக்கு ஒரு முறை வரும் பட்சத்தில் மீண்டும் இந்த ...Read More

நம்மில் பலர் எடையை குறைக்க மிகவும் போராடி வருவதுண்டு; ஆனால் எடையை குறைப்பது ஒன்றும் அவ்வளவு கடினமான விஷயம் இல்லை நண்பர்களே! என்ன ...Read More

நாகரிகத்தின் உச்சியில் நின்று கொண்டு ஆரோக்கியத்தை தேடிக் கொண்டிருக்கிறோம். மாறிப்போனது உணவு கலாசாரம் மட்டுமல்ல… ஆடை ...Read More

உடலில் பழுப்பு கொழுப்பை சரியாக வைத்திருப்பதன் மூலம் உடல் எடையை ...Read More